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“内练之法，以意为主，以气为辅，以运使为效，以呼吸为功...”
王鼎恒翻开《真空心法》，第一时间大概浏览了一遍。
这本内练残篇，只有第一第二层，练肉和练筋篇。
上面的字不多，大概有个一千多个，每一个字他都看得懂，但连起来读却是一头懵。
不过，有图文解释。
“第一，闭目冥心坐，握固静思神。第二：叩齿三十六，两手抱昆仑。第三：左右鸣天鼓，二十四度闻。
第四···”
当下他就在门口盘坐而下，摒除心中的杂念，按照注释上的步骤来修炼。
闭上双眼，舌头翘起，用力舔着上腭。
开始调息。
时间，在一点点流逝。
半个时辰后，十几个步骤全过了一遍，属性框立刻抖了抖。
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